KORUYUCU ÖNERİLER

Kanser tedavisinde yan etkiler ya da ek sorunlar için dikkatli olunmalıdır. Çoğu sorunu erken fark etmek, hastalıkların daha ciddi durumlara dönmeden tedavi edilmesini sağlar. Sorunların oluşmadan engellenmesi mümkündür. Kanser hastaları koruyucu öneriler:

• Gün boyunca ellerin temizliğine dikkat ediniz. Özellikle yemeklerden önce elleri iyice yıkayınız.
• Büyük tuvaletinizi yaptıktan sonra makat bölgesini iyi temizleyiniz.
• Gıdaların temizliğinin, enfeksiyon açısından büyük önem taşıması nedeni ile yemek hazırlayan kişinin ellerini çok iyi yıkamasına, kullanılan sebze ve meyvelerin yıkanmasına ve mümkünse kabuklarının soyulmasına özen gösteriniz
• Kabuğu soyulamayan sebze ve meyveleri sirkeli suda bekletiniz (örn:marul, maydanoz, tere, roka, çilek, kiraz, erik vb.)
• Nezle, ateş, öksürük gibi enfeksiyon bulguları olanlardan uzak durunuz.
• Hazır su kullanınız, fakat damacana değil, daha küçük 500ml-1500ml gibi veya arıtılmış su kullanınız
• Özellikle açıkta satılan gıdaları tüketmeyiniz, dışarıda yemek hizmeti sunulan yerlerde yemeyiniz. Yemek zorunda kalırsanız sadece pişmiş gıdaları ve kapalı gıdaları tercih ediniz. Salata, garnitür yemeyiniz.
• Yapılan kan tetkikinde lökositler (akyuvarlar) düşükse, çiğ sebze, meyve ve dışarıdan alınan pişmemiş gıdaları yemeyiniz, yemeklerinize karabiber ve diğer baharatları serpmeyiniz.
• Özellikle lökositlerin düşük olduğu dönemlerde öpüşme, tokalaşma gibi yakın temaslardan kaçınınız.
• Otobüs, kahvehane, tiyatro, alışveriş merkezi gibi kalabalık ortamlara girmeyiniz. Girmek zorundaysanız maske kullanınız ve bir cerrahi maskeyi 2-3 saatte bir değiştiriniz.
• Tırnaklarınızı keserken dipten kesmemeye, cildinize hasar vermemeye dikkat ediniz.
• Cildiniz kuruysa çatlamaması için nemlendirici kullanınız.
• Traş olurken cildinizi kesmemek için traş makinesi kullanınız.
• Hayvanlardan uzak durunuz.
• İstirahate dikkat ediniz.
• Odanızda çiçek, vazo suyu, kuş kafesi gibi enfeksiyona neden olabilecek mikropları barındırabilecek şeyleri bulundurmayınız.
• Nezle, zatürre, Covid veya diğer önerilen aşıları doktorunuzun önerilerine uygun olarak yaptırınız. Canlı aşılar için dikkatli olunuz ve ancak doktorunuz onaylarsa yaptırınız.
• Lökositleriniz çok düşükse mümkünse tek ve ayrı bir odada kalınız.
• Enfeksiyon bulgularını izleyiniz.
• Acil durumlar için dikkatli olunuz.